Stage animé par Jérôme & Flower.

Notre enseignement va à l’essentiel. Il permet une transformation profonde sans passer par de multiples techniques, c’est une voix directe. Tellement clair et simple, qu’il en est déroutant. La douceur en est l’essence, c’est pour ça qu’il est tranchant. Il est généreux et il vient du cœur. Pour que le pratiquant puisse se défaire des habitudes et des concept et qui obstrue la voie vers la liberté, et pouvoir développer l’observation qui vous mènera à la compréhension afin que la pratique, la vie deviennent organiques, vivantes et pas mécaniques. De nombreux exercices et concepts seront partagés pour aider chacun à devenir autonomes dans sa propre pratique. Nous croyons vraiment à la force, aux avantages et aux effets transformateurs de la pratique du yoga. Ce n’est pas seulement une forme d’exercice, mais un point culminant de la coordination de l’esprit, du corps et de la respiration qui vous aide à trouver un équilibre dans la vie.

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