Rückzug – Stille – Ruhe – Frieden – Natur
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Stage animé par Brigitte & Stephan.
Einfach mal wieder SEIN. Auf dich hören, auf dich achten und dir ein paar Tage weit weg vom Alltag schenken. Wir begeben uns auf eine Reise zu uns selbst. Yin und Yang – wir suchen die Balance in uns mit kraftvollen und stärkenden Elementen aus dem Yoga. In den ruhigen und meditativen Sequenzen kann der Körper loslassen und entspannen, um eine heilsame Harmonie von Körper, Geist und Seele zu erleben. Diese stille Reise zu dir wird begleitet mit Achtsamkeit und einer bewussten Atmung. Eine umfassende Yogapraxis erwartet dich. Mit Stephan werden wir die Yin- und Yang Aspekte der Atmung erforschen und als leidenschaftlicher Musiker wird der Singkreis mit ihm zu einem besonderen Erlebnis.
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