Stage de yoga et randonnée : 28-30 octobre 2022

Stage animé par Sarah Rochat & Pierre Aubert.

Nous vous proposons un séjour alliant randonnée et yoga. Après une pratique matinale (animée par Sarah) suivie d’un petit déjeuner, nous partirons depuis notre hébergement pour une randonnée. Chaque jour Pierre nous emmènera à la découverte de la région. Nous profiterons ainsi des bienfaits de la marche et de la forêt dans une nature préservée. une deuxième pratique du yoga se déroulera avant le repas du soir.

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