Stage de Téhima « Corps & Lettres en Vie » : du 24 au 27 juillet 2022

Stage animé par Luigina Lamacchia.

Par le biais de la Téhima (méditation en mouvement en lien à la symbolique des lettres hébraïques), venez expérimenter les effets du silence sur notre cerveau et notre organisme.

La Téhima, Harmonie en hébreu, est un ensemble de postures en mouvement qui répondent aux 22 lettres de l’alphabet hébraïque. Cette gestuelle est liée à la symbolique, la calligraphie et la dynamique de chaque lettre. Elle travaille sur l’ancrage, l’allongement, la respiration des tissus et le souffle, donnant une intention dans la partie du corps en résonance avec la lettre et s’inscrivant dans une relation macrocosme/microcosme.

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